当たり前のことですが


 


人生に大切なことは『体』『糧』『心』です。


 


これはみんな知ってるでしょう


 


当たり前のことです。


 


これらをバランスよく三脚を伸ばすように上げないと倒れてしまいます


 


このバランスをとれている自信はありますか?


 


私はある程度は取れていますけどね、これから先の不安はあります


 


まずは『体』です。


 


今のところ持って生まれた丈夫さでなんとかなってます


 


50を目の前に健康診断では何も引っかかることもなく


 


すべてクリアしています。周りでは高血圧や痛風中性脂肪


と言った中年で発生するアラームが発生しています。


 


私はこれといって健康法をしているわけではありません


 


酒タバコはやりませんが運動はしていません


 


運動不足で膝や腰がが痛かったり腹が出てきたりしていますので


 


これから先健康でいられるかは判らないです。


 


『糧』も今は会社員として働いていますので


 


なんとか少ないながらも安定した収入は得られていますが


今後どうなるかわかりません


 


『心』は更にわかりませんね


 


糧と体に変調が来ればすぐ崩れてしまうし


予期せぬトラブルで崩れてしまいます


 


これらのバランスを取って生活ずることを心がけ


 


これからの人生をあゆんでいかなくてはと思っています