あなたは自分がすきですか?


あまりに自分が嫌いな人が多すぎます


まあ、じぶんもそうでした


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自信が持てない人は自分が嫌い


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自身が持てない人つまりは自分が嫌いなんですよね


そういう人は「人はこうあるべき」と言う理想を持っています


自分がそれに合わなければ自分を責めます


自分が裏で何を考えているか全部わかるわけですからごまかしがききません


自分を責めて責めて責め続けます


そして自分を攻撃し心に傷を作ります


もうこれは自傷行為です


自分を慰めてあげよう


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あなたは友達が同じ悩みで苦悩している時攻め続けますか?


大切な友達なら慰めるんじゃないですか?


そんなことない!よそこまで考えなくてもいいんじゃない?


なんて具合に優しく慰め続けるでしょう


自分には責めてストレスをためていく


自分を仲間にする


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本当の敵は自分の中にある


たまには自分を褒めて慰めてあげよう


自分が自分の味方になればこんなに心強いことはない


常に一緒にいる仲間ができるんですから